Blogs

Tijdens de DE&I round table van Recharge360 in oktober 2023 werd benadrukt dat diversiteit en inclusie belangrijk zijn voor vitaliteit.

Hydratatie is cruciaal, koffie matig. Water transporteert voedingsstoffen, koffie kan verslavend werken en slaap verstoren.

Bepaal je future state: helder doel en waarom leiden tot betere keuzes en succes, zowel individueel als in teams.

Ontdek hoe energie en mindset jouw prestaties beïnvloeden met het Energy Mindset Quadrant uit 'Work Smart Play Smart'.

In de Spaanse bergen leerden we over teambuilding, comfort loslaten en offline zijn voor ontspanning en bewustzijn.